L’isolation du sous-sol est bien plus qu’un simple confort thermique : c’est un investissement stratégique pour améliorer l’efficacité énergétique de votre maison, réduire l’humidité et prévenir les pertes de chaleur.
Que vous soyez en pleine rénovation ou en construction neuve, choisir les bons matériaux et la bonne méthode (intérieure ou extérieure) peut avoir un impact direct sur la performance globale de votre habitation.
- Dans cette page, vous découvrirez pourquoi il est essentiel de bien isoler son sous-sol, les différentes techniques possibles, les facteurs qui influencent les prix, les matériaux à privilégier pour chaque zone (murs, sol, plafond), les coûts à prévoir ainsi que les subventions disponibles et un moyen simple d’obtenir jusqu’à 3 soumissions gratuites pour vos travaux.

Pourquoi refaire l’isolation de votre sous-sol ?
Rénover l’isolation de votre sous-sol n’est pas un luxe, mais une nécessité. Au Québec, les écarts de température peuvent être extrêmes. Un sous-sol mal isolé peut rapidement devenir une source de pertes de chaleur, d’inconfort et de dépenses inutiles.
Voici trois bonnes raisons de revoir l’isolation de votre sous-sol
Améliorer la température ambiante
Dans les maisons plus anciennes, les fondations et murs de sous-sol perdent souvent en efficacité isolante. Résultat ? Un espace froid, difficile à chauffer et peu accueillant.
Réduire les frais de chauffage
En conservant la chaleur à l’intérieur, une isolation performante permet de diminuer l’utilisation du système de chauffage, ce qui se traduit par des économies concrètes sur votre facture d’énergie.
Prévenir l’humidité et la moisissure
Un sous-sol mal isolé est plus susceptible de retenir l’humidité, favorisant la formation de moisissures. Refaire l’isolation, c’est aussi assainir l’environnement de votre maison et protéger votre santé.

En quoi consiste l’isolation d’un sous-sol (intérieure vs extérieure)?
L’isolation du sous-sol peut se faire de deux façons : par l’intérieur ou par l’extérieur. Chaque méthode a ses avantages, ses matériaux spécifiques, et ses particularités d’installation.
Isolation intérieure du sous-sol
C’est la solution la plus courante, car elle est souvent plus facile à mettre en œuvre, surtout en rénovation. Elle consiste à ajouter un isolant directement sur les murs intérieurs du sous-sol.
Matériaux utilisés | – Fibre de verre – Laine minérale – Panneaux rigides (polystyrène) – Mousse de polyuréthane giclée |
Avantages | – Moins coûteuse à installer – Aucune excavation requise – Accessible en tout temps |
Inconvénients | – Réduit légèrement l’espace intérieur – Moins efficace contre l’humidité provenant du sol |
Isolation extérieure du sous-sol
Moins fréquente en rénovation à cause de son ampleur, elle est cependant très performante. Elle consiste à excaver autour des fondations, puis à appliquer les matériaux isolants directement sur les murs extérieurs.
Matériaux utilisés | – Polystyrène extrudé (XPS) – Panneaux de polyuréthane rigide – Membranes imperméables |
Avantages | – Excellente performance thermique – Protège les fondations de l’humidité – Ne réduit pas l’espace intérieur |
Inconvénients | – Travaux plus coûteux – Excavation nécessaire – Installation plus complexe et longue |
💡 Bon à savoir : Pour une performance optimale, plusieurs propriétaires choisissent une combinaison des deux méthodes, selon l’état de leur maison et leur budget.
Quels facteurs influencent le prix d’isolation d’un sous-sol ?
Le coût total pour isoler un sous-sol peut varier considérablement d’une maison à l’autre. Plusieurs éléments entrent en jeu et influencent directement le montant à prévoir pour ce type de rénovation. Voici les principaux facteurs à considérer :
La superficie du sous-sol à isoler
Plus votre sous-sol est grand, plus les matériaux requis seront nombreux, et plus la main-d’œuvre prendra de temps. C’est le facteur principal dans l’estimation des coûts.
Le type d’isolation choisi (intérieur vs extérieur)
- Isolation intérieure : Moins coûteuse, mais réduit légèrement l’espace habitable.
- Isolation extérieure : Plus efficace à long terme, mais plus dispendieuse à cause des travaux d’excavation.
Les matériaux utilisés
Chaque isolant possède un coût propre selon ses propriétés :
- Fibre de verre : économique, mais moins performante contre l’humidité.
- Polystyrène rigide : plus efficace, mais plus cher.
- Mousse giclée : excellente performance thermique, mais l’option la plus coûteuse.
L’accessibilité du chantier
Un sous-sol difficile d’accès, avec des recoins, des obstacles ou un plafond bas, exigera plus de temps et d’efforts. Cela peut augmenter le coût de la main-d’œuvre.
L’état des fondations existantes
Si les murs présentent des signes de détérioration (infiltration, fissures, humidité), des travaux correctifs devront être réalisés avant d’isoler, ce qui augmente le coût global.
La présence d’humidité ou de moisissures
Avant toute isolation, il faut s’assurer que le sous-sol est sec. Sinon, il faudra d’abord corriger les problèmes d’humidité avec une solution comme des membranes d’étanchéité.

Comment isoler les murs du sous-sol ?
Les murs de fondation sont responsables d’une grande partie des pertes de chaleur dans un sous-sol. Bien les isoler est donc essentiel pour améliorer le confort, réduire la facture de chauffage et prévenir l’humidité.
Voici un aperçu des principaux matériaux utilisés pour l’isolation des murs intérieurs, avec leurs avantages, inconvénients et coûts moyens :
Matériaux populaires pour isoler les murs du sous-sol
Matériau | Description | Avantages | Inconvénients | Coût moyen |
Panneaux de mousse rigide (EPS, XPS) | Polystyrène expansé ou extrudé, ou polyuréthane. Excellente isolation thermique. | Haute résistance thermique (valeur R). Bonne résistance à l’humidité. Facile à installer. | Plus coûteux. Nécessite des finitions (gypse, OSB) pour protection. | 3 $ à 6 $/pi² |
Laine minérale | Fabriquée à partir de roche volcanique ou de verre recyclé. | Résistante au feu. Bonne isolation acoustique. Perméable à la vapeur (évite l’humidité). | Moins performante contre l’humidité sans pare-vapeur. Risque de condensation si mal installée. | 1,50 $ à 3 $/pi² |
Fibre de verre | Isolant léger et abordable, souvent en panneaux ou en rouleaux. | Économique. Facile à trouver et poser. | Très sensible à l’humidité. Nécessite un pare-vapeur efficace. Moins durable dans un sous-sol. | 1 $ à 2,50 $/pi² |
Mousse de polyuréthane giclée | Isolant pulvérisé qui se dilate dans les cavités. | Excellente étanchéité à l’air. Haute valeur R. Barrière contre l’humidité et les fuites. | Coût élevé. Installation uniquement par un professionnel. | 3 $ à 5 $/pi² (cellules ouvertes) 5 $ à 8 $/pi² (cellules fermées) |
Comment isoler le sol du sous-sol ?
Le plancher du sous-sol est souvent froid, car il repose directement sur une dalle de béton en contact avec le sol. Une mauvaise isolation du sol peut entraîner des pertes de chaleur importantes, de l’humidité, et un inconfort thermique au quotidien. Voici un aperçu des meilleures options pour isoler efficacement le sol de votre sous-sol.
Matériaux d’isolation du sol de sous-sol
Matériau | Description | Avantages | Inconvénients | Coût moyen |
Sous-plancher isolant | Panneaux rigides (généralement en polystyrène extrudé ou polyuréthane) installés sur le béton. | Barrière thermique et contre l’humidité. Plancher plus chaud et confortable. | Coût plus élevé. Nécessite une dalle propre et plane pour une bonne installation. | 4 $ à 8 $/pi² |
Membranes imperméabilisantes | Membrane plastique ou bitumineuse posée sous le revêtement de sol. | Excellente protection contre l’humidité du béton. Facile à combiner avec d’autres isolants. | Ne fournit pas à elle seule une bonne isolation thermique. Installation professionnelle recommandée. | 2 $ à 4 $/pi² |
Mousse giclée | Utilisée dans certains cas sous plancher flottant avec couche de protection. | Très bonne valeur R. Barrière à l’air et à l’humidité. | Coût élevé. Moins courant pour le plancher que pour les murs/plafonds. | 5 $ à 8 $/pi² |
Comment isoler le plafond du sous-sol ?
Isoler le plafond du sous-sol permet de créer une barrière thermique et acoustique entre les étages. Cela peut être particulièrement utile si le sous-sol est chauffé différemment ou utilisé comme espace de vie séparé (logement, salle de jeux, cinéma maison, etc.).
Matériaux pour l’isolation du plafond de sous-sol
Matériau | Description | Avantages | Inconvénients | Coût moyen |
Laine minérale ou fibre de verre | Matériaux en rouleaux ou panneaux placés entre les solives du plafond. | Bonne isolation acoustique (réduction des bruits entre étages). Résistance au feu et à l’humidité. | Peut créer des ponts thermiques si mal installée. Moins efficace contre les courants d’air. | 2 $ à 4 $/pi² |
Mousse de polyuréthane giclée | Isolant pulvérisé directement dans les cavités du plafond, qui se dilate pour combler les espaces. | Excellente valeur isolante R. Scelle hermétiquement les fuites d’air et d’humidité. | Plus coûteux. Installation par un professionnel obligatoire. | 3 $ à 5 $/pi² |

Combien coûte l’isolation d’un sous-sol ?
Isoler son sous-sol peut représenter un investissement important, mais essentiel pour améliorer le confort, éviter les pertes d’énergie et économiser sur le long terme.
Voici une synthèse des prix moyens selon la surface à isoler et les matériaux choisis :
Isolation des murs
Matériau | Coût estimé (pour 1 000 pi²) |
Polystyrène rigide | 3 000 $ à 6 000 $ |
Mousse d’uréthane giclée | 5 000 $ à 8 000 $ |
Laine minérale ou fibre verre | 1 500 $ à 3 000 $ |
Isolation du sol
Méthode | Coût estimé (pour 1 000 pi²) |
Sous-plancher isolant (panneaux rigides) | 4 000 $ à 8 000 $ |
Membranes + isolant | 2 000 $ à 4 000 $ |
Isolation du plafond
Matériau | Coût estimé (pour 1 000 pi²) |
Laine minérale ou fibre verre | 2 000 $ à 4 000 $ |
Mousse giclée (uréthane) | 3 000 $ à 5 000 $ |
Coût de la main-d’œuvre (moyennes)
Travaux | Prix par pi² |
Isolation des murs | 3 $ à 7 $ |
Isolation du sol | 2 $ à 5 $ |
Isolation du plafond | 3 $ à 5 $ |
Récapitulatif des coûts globaux moyens pour isoler votre sous-sol :
Isolation des murs seulement
- Sous-sols petits à moyens (800 à 1 200 pieds carrés de surface murale)
- 3 000 $ à 8 000 $ pour les murs, selon l’isolant utilisé.
Isolation complète (murs, sol, plafond)
- Sous-sols moyens (1 000 à 1 500 pieds carrés)
- 6 000 $ à 15 000 $ pour une isolation complète, en fonction des matériaux et de la complexité de l'installation.
Isolation complète (murs, sol, plafond)
- Sous-sols plus grands ou plus complexes (1 500 à 2 000 pieds carrés)
- 10 000 $ à 20 000 $, selon les choix de matériaux (polystyrène, uréthane, laine minérale) et les finitions requises.
Quelles finitions prévoir après l’isolation de votre sous-sol ?
Une fois l’isolation de votre sous-sol complétée, il est essentiel de planifier les travaux de finition pour protéger les matériaux, rendre l’espace plus agréable et améliorer sa durabilité.
Finitions murales
Finition | Description | Coût estimé |
Plaques de gypse | Revêtement classique pour couvrir les isolants, prêt à peindre ou décorer | 1 500 $ à 3 000 $ |
Panneaux décoratifs / OSB | Offrent une finition plus robuste et esthétique selon les styles choisis | 2 000 $ à 5 000 $ |
Finitions du sol
Type de revêtement | Avantages | Coût estimé |
Plancher flottant | Confortable, rapide à installer, bon isolant supplémentaire | 2 à 4 $ / pi² |
Vinyle ou céramique | Résistant à l’humidité, facile d’entretien | 3 à 6 $ / pi² |
Autres finitions utiles
Élément | Utilité | Coût estimé |
Plinthes et moulures | Finition des jonctions entre murs et sol | 500 $ à 1 500 $ |
Isolation acoustique | Réduction du bruit entre les étages avec laine minérale ou panneaux | 2 à 4 $ / pi² (optionnel) |
💡 Conseil : Même si votre sous-sol n’est pas destiné à être habité à court terme, bien planifier les finitions permet de protéger votre investissement et d’augmenter la valeur de revente de votre maison.
Quelles subventions sont offertes pour l’isolation d’un sous-sol ?
Bonne nouvelle : isoler votre sous-sol peut être partiellement financé grâce à des programmes gouvernementaux ou municipaux. Ces aides visent à encourager les rénovations écoénergétiques et à réduire la consommation d’énergie des habitations.
Programme Rénoclimat
Le programme Rénoclimat, offert partout au Québec, est la référence pour obtenir des aides financières à l’isolation.
Travaux admissibles | Montants offerts |
Isolation des murs du sous-sol | Jusqu’à 325 $ par tranche de R-10 ajoutée |
Isolation du plancher du sous-sol | De 90 $ à 250 $, selon la surface et le gain thermique |
Maximum de l’aide totale | Plusieurs milliers de dollars peuvent être octroyés |
Conditions d’admissibilité
- Être propriétaire d’une maison unifamiliale, duplex, triplex ou immeuble de 4 unités ou moins
- Demander une évaluation énergétique Rénoclimat AVANT de commencer les travaux
- Effectuer les travaux par un entrepreneur qualifié
- Ajouter une valeur isolante importante (R-10 et plus)
Autres subventions locales possibles
Certaines villes du Québec offrent également des programmes complémentaires pour les travaux d’isolation :
Municipalité | Type de programme |
Montréal | Programme de rénovation résidentielle incluant l’isolation |
Ville de Québec | Aide financière pour travaux écoénergétiques |
Autres régions | Renseignez-vous auprès de votre municipalité |

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